为提升侨企职工心理健康素质，帮助侨企职工提升压力与情绪的管理能力，提高心理健康水平。9月6日，海安市滨海新区侨联小组特邀国家二级心理咨询师张翠燕老师在辖区侨企君良石业开展“压力与情绪管理”心理讲座活动，企业20余名职工参加。

     张翠燕结合生活中遇到真实事例，从认识自己的压力 、压力与情绪管理、如何更好地管理压力情绪等方面向侨企职工进行具体的讲解，并利用视频短片，形象、直观地传达了压力管理的技巧。现场设置游戏、模拟环节，课程内容丰富，寓教于乐，侨企职工纷纷表示讲座干货满满，受益匪浅。

     此次培训效果显著，提高了侨企职工心理判断、心理疏导能力，帮助大家学会做好自我情绪的管理，正确面对压力，以更积极的心态面对工作和生活，为提高侨企生产效率、促进侨企高质量发展保驾护航。