《中华人民共和国老年人权益保障法》实施多年来，老年人合法权益得到了更好的保障，老年人的晚年生活日益美满幸福，给社会的安定和谐起到很大作用。但是，老年人如何善待自己，却问题多多，不可小觑。细析之，可分为过分劳碌与过分节俭两类。
相当一部分老年人闲不住，“小车不倒只管推”。有的退休后到企业当顾问，做会计当出纳；有的外出打工，风里来雨里去；有的帮子女带小孩，充当保姆；子女们外出打工，留守乡村的躬耕垄亩，终年劳碌奔波，手不停脚不歇，忙得腰酸腿痛……原来身体状况尚可的，逐渐病魔缠身；本来身体欠佳的则雪上加霜，有的甚至引发心肌梗塞、脑溢血等疾病而与世长辞，令人唏嘘。
老年人退休后闲不下来，原因有三：身有专长（例如工程师、会计师等）者，觉得身体尚可，到企业去“兼职”，美其名曰发挥余热；有的因生活困难，迫于无奈而去打工；有的因长期劳作惯了闲不住，找点事情做，既可增加收入，又可打发时间。但是，不管哪种情况，都要以“善待自己，珍惜生命”为前提。
老年人退休后发挥余热，老有所为，本无可厚非。但是，执意去做超越自身能力的事情，不但会误事，还会带来麻烦甚至酿成事故。因此，老年人不要充当英雄好汉，不要轻易答应别人做超越自己体力、能力的事情，有过大压力和负担的事情不要去做，少为自己安排固定时间的固定任务。如果有闲钱，就外出走走，看看美景，约老朋友享美食，听音乐，唱歌跳舞，享受美好生活，弥补一下过往的缺失，找回失去的自我，那该是多么潇洒的人生。即使生活条件不是很好，确实需要做点事情，也要量力而行，不要强撑。
还有为数不少的老年人，生活上依旧保留着上世纪六七十年代的状况，节俭到近乎苛刻的地步，实际上是在虐待自己。去年酷暑，南京某高校教授夫妇因舍不得安装空调中暑而亡，去世多日后，其在上海工作的儿子因与老人电话联系不上，急匆匆赶回家才发现。上海浦东某小区有一对年逾80的老夫妇，养老金足够他们安逸地欢度晚年，但家具、用具破破烂烂，床上铺的草席，补丁累补丁，比旧社会还旧社会。一张用了几十年的旧台灯，电线老化短路引起火灾。幸亏邻居发现早，灭火及时，要不然后果难料。
此处提及的，说起来只是个案，但却因其后果惨烈，不得不引起人们警觉。如此节俭过度，也许是过去的艰苦生活，给他们留下了深刻的影响；也许是勤俭朴素的性格，促使他们保留着那个年代的生活习惯。生活富裕了，提倡节约朴素、不奢侈浪费是值得赞扬的。但节俭过度，物极必反，不可不察。
世间万物均有度，过犹不及。过分劳碌与过分节俭皆不可取。善待晚年，诚如杨绛所言，暮年是美好生活的开始，是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。
愿我们保持一颗宁静的心，少些期盼、多些宽容，宠辱不惊、去留无碍，微笑向前，善待晚年的自己。
侨眷 瞿光唐
|
|
苏公网安备 32060202000948号