10月17日，一分会举行庆祝老人节联谊会。谢梦平会长和原市侨联主席尤来宗，旅美华人甘秋卉女士到会和大家一起欢度节日。会前大家参观了侨属龚明龄的最新画展，由衷的赞叹这位年逾8旬仍孜孜不倦从容开始学习绘画的拼搏精神，并卓有成就，于去年出版了精美画册。

    谢会长首先讲话，他介绍了侨谊会建立以来的历程和组织状况，指出现行的街道侨联分会和市侨谊会各分会实行双轨制开展活动，是一个创举，得到领导的肯定。他认为一分会在双轨制的指引下，工作很有特色，凝聚侨心，汇聚侨力，以人为本，坚持家访，引智引资以及开展活动等方面都做得很好，拟于适当时机召开会议，总结推广实行双轨制开展活动的经验，把侨务工作做得更好。

    尤来宗接着给大家上了一堂长寿养老课，他以生动的语言，巧妙的比喻讲述了自由基对人体的危害，采取措施减少自由基的产生，以保护自己的健康，多吃蔬菜水果、水产品、五谷杂粮，控制油盐摄入量、禁烟、不饮酒或少饮酒，保护环境，参加体育健身活动，心态乐观，快乐过好每一天，按照联合国提出的老人5条生活标准，即独立、照顾、参与、自我充实、尊严，来安排自己来年生活，预防疾病的产生，提高生活质量。尤主席还当场回答大家提出的一些问题，气氛十分活跃，使大家活得许多健康知识。

    一分会新任副会长徐小平组织大家演出文艺节目，侨属王慧仁即席自编东北二人转，把大会内容镶入其中，引起大家热烈鼓掌，歌曲《北国之春》《长征组歌》和苏州评弹《蝶恋花》也受到大家欢迎。

    会后给大家赠送一份重阳糕。一致反映过了一个愉快的老人节，十分开心。(南通市侨谊会一分会 胡承璧)